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师姐本人一战西南石油大学社会工作专硕，成功上岸。本科学校为双非，专业为社会工作，相对来说考社会工作专业有一定的基础。在此分享一下自己的备考经验，希望对师弟师妹们有一定的帮助。

（一）政治

在学习政治的过程中，跟过很多老师，也走过很多弯路，考的分数不是很高，在此分享一些经验，希望可以为师弟师妹们提供一些参考，政治是从暑假开始，在马原部分是徐涛的核心考案加肖1000题，后来觉得不适合自己就换了腿姐的技巧班和背诵手册，肖8出了以后根据肖8进行查漏补缺，在大题方面，主要背诵了肖4的大题，由于12月份临近考试时阳了身体不适，最终肖4只背了前两篇卷子，在此也希望大家在最后的12月份冲刺阶段一定好好把握政治大题。

（二）英语

我在考研之前英语基础非常不好，四级都考了三次，在备考过程中，投入了大量的时间在英语中，1.单词部分，从三月份开始备考时使用的是《恋练有词》搭配朱伟视频课来培养自己对于英语的兴趣，但是只看完了核心词部分，后面主要是靠墨墨背单词和红宝书的精缩版进行单词的背诵，墨墨背单词每天300个单词一直坚持到考试的前一天，红宝书必考词和基础词背了三遍；2.语法跟的是田静老师的语法课，可以为后期的阅读打好基础；3.阅读主要是用的考研真相和唐迟老师的阅读课，每天一篇阅读，先自己做，完成以后依照翻译对自己不认识的单词进行标注，再看唐迟的对应解析视频，当时英语一刷了一遍，英语二刷了两遍，英语的关键在于阅读，阅读的关键在于单词；4.作文是背的王江涛老师的范文，先背再自己默写，对于其中的一些万金油句子进行积累。大家千万不要因为自己英语基础差而产生畏难心理，只要肯花时间，你也一定可以！

（三）专业课

3月到5月看了两遍书，6月对于四本书的重点进行了整理，7月到8月背诵第一遍，9月背诵第二遍，后期背诵速度逐渐加快，最后一共背了7遍左右，总结了一些经验教训：1.前期看书太慢了，其实看完一遍以后就可以开始背诵了，最好是6月份就开始第一遍背诵，到9月份要背2遍，后期压力才不会那么大。2.最近几年的真题中考查社会工作热点的部分开始增加，大家在背诵专业书之余可利用决战20天等资源增加对于这方面知识的了解。3.由于调查研究方法这本书我每次都是最后背，所以每次背到这本书的最后一章时总是比较着急而有些忽略，最后这章考了一道大题，当时答题的时候就很后悔，这也提示大家在背诵的过程中，一定要把每个知识点都把握好，不要自以为的忽略一些知识点。

社会工作的专业课备考的关键在于背诵，反复的背诵，前期背了又忘都很正常，大家一定要坚持，最后会越背越快。

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（四）小结：其实我感觉在考研的过程中，最重要的就是坚持，会有迷茫和想要放弃的时候，但是一定要坚持下来，想想自己已经走过的路，想想自己最初的目标，大家加油！祝愿各位师弟师妹们可以成功上岸！